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finalhope2010
Advance Member
 

加入日期: Sep 2010
文章: 401
引用:
作者莫名一言
淡水黑店排骨我吃過一次
但味道忘了
我覺得60元的配菜很陽春
80元的我吃過
確實配菜較多
原來松山的比較好吃
下次有到松山再買來吃吧


在火車站附近方圓一公里,台鐵的便當看起來是比較便宜,然後看起來也比較健康一點的

http://barefooter.pixnet.net/blog/p...%85%A9%E5%AE%B6

這一篇網誌你可以看一下
     
      
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【紗布巾】【助行器】

舊 2012-08-25, 11:46 PM #1881
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莫名一言
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加入日期: Jan 2001
您的住址: 雙子星裡的孤星
文章: 1,044
引用:
作者finalhope2010
在火車站附近方圓一公里,台鐵的便當看起來是比較便宜,然後看起來也比較健康一點的

http://barefooter.pixnet.net/blog/p...%85%A9%E5%AE%B6

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我剛才也是估狗到這篇
裡面油豆腐寫錯了
可能是筆誤
或是不知道叫什麼吧
應該是麵輪才對
 
__________________
心好累
定價香到爆的3900元含小烤箱的林內瓦斯爐(日本製造)開箱
3900元林內瓦斯爐(日本製造)大部拆解

以跑步健走美食旅行為主喔
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此文章於 2012-08-26 12:00 AM 被 莫名一言 編輯.
舊 2012-08-25, 11:59 PM #1882
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莫名一言離線中  
finalhope2010
Advance Member
 

加入日期: Sep 2010
文章: 401
引用:
作者莫名一言
我剛才也是估狗到這篇
裡面油豆腐寫錯了
可能是筆誤
或是不知道叫什麼吧
應該是麵輪才對


比較奇怪的是之前在台北火車站的台鐵本舖旁邊的柱子也有一個攤位在賣台鐵便當,我買過兩次,沒多久那個攤子就消失了,後來跑到台鐵本舖買的感覺就沒有那個攤子好吃~~花蓮的也吃過一次,大概是那天環島吃太撐,所以吃起來也是沒有松山的好吃。
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舊 2012-08-26, 12:07 AM #1883
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莫名一言
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加入日期: Jan 2001
您的住址: 雙子星裡的孤星
文章: 1,044
引用:
作者finalhope2010
比較奇怪的是之前在台北火車站的台鐵本舖旁邊的柱子也有一個攤位在賣台鐵便當,我買過兩次,沒多久那個攤子就消失了,後來跑到台鐵本舖買的感覺就沒有那個攤子好吃~~花蓮的也吃過一次,大概是那天環島吃太撐,所以吃起來也是沒有松山的好吃。



我猜台北車站的可能是廠商換人吧
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此文章於 2012-08-26 01:14 AM 被 莫名一言 編輯.
舊 2012-08-26, 01:11 AM #1884
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莫名一言
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加入日期: Jan 2001
您的住址: 雙子星裡的孤星
文章: 1,044
昨天晚餐牛肉湯麵大碗
還加湯但沒喝完


還有20元豆乾


過沒多久又買了蚵仔煎回家吃
配500cc的加鹽沙士


傍晚有到國中慢跑


起床後量體重85.2公斤
體脂肪26
下午本來要路跑的
但感覺會下雨就沒去了
傍晚到國中操場慢跑
用21分50秒
跑了3.46公里
在繞操場時又下雨
於是就回家了
運動軌跡紀錄
中午吃綜合羹麵
跟一碗魯肉飯
還有喝一杯紅茶
今天吃了約2200卡
現在肚子有點餓
還是趕快做腹肌運動去睡覺
減肥幫加油喔
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此文章於 2012-08-27 12:44 AM 被 莫名一言 編輯.
舊 2012-08-27, 12:43 AM #1885
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emule 989
*停權中*
 

加入日期: Aug 2005
文章: 62
阿.........又更新了....
每天都稍微的吃一下美食....稍微的動一下
.............不過為啥吃的照片納麼多,運動的照片一張帶過...........
這傢伙到底有沒有認真減肥阿
舊 2012-08-27, 11:02 AM #1886
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emule 989離線中  
莫名一言
Senior Member
 
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加入日期: Jan 2001
您的住址: 雙子星裡的孤星
文章: 1,044
引用:
作者emule 989
阿.........又更新了....
每天都稍微的吃一下美食....稍微的動一下
.............不過為啥吃的照片納麼多,運動的照片一張帶過...........
這傢伙到底有沒有認真減肥阿



吃是一定要吃
即便不是什麼美食
操場又不是每天都有正妹
所以覺得不錯的風景
或是操場的景致
大概拍個意思一下就好
我是來運動又不是來拍照的
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此文章於 2012-08-27 01:24 PM 被 莫名一言 編輯.
舊 2012-08-27, 01:18 PM #1887
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promedia5.1
Regular Member
 

加入日期: Oct 2002
您的住址: 台灣
文章: 75
說真的有時候看這篇也有點錯亂的感覺!
小弟多嘴說一下
美食當然可以吃
不然人活著這麼乏味跟辛苦幹嘛
但是飲料的部分可能真的要控制一下
__________________
生命就該浪費在美好的事物上
舊 2012-08-27, 03:20 PM #1888
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remyx
Registered User
 

加入日期: Jul 2011
文章: 0
這篇不能來阿~~ 是美食版

一起加油減肥吧!!
舊 2012-08-27, 03:21 PM #1889
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小書僮
*停權中*
 

加入日期: Jul 2012
文章: 6
不得已重量訓練跟有氧要在同一天做時
應先做重量訓練再做有氧比較好
不過重量訓練真的有做確實的話
其實很難有力氣接著跑步

引用:
作者Ming
早上有氧運動,晚上重量訓練 效果會更好


有氧運動前記得補咖啡因
效果會更好

但我沒辦法早起..........
舊 2012-08-27, 03:33 PM #1890
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小書僮離線中  


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