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Amateur Member
 
加入日期: Mar 2002 您的住址: Million Hotal
文章: 39
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我覺得想瘦，運動最快，而且會減得不知不覺的，我進大學前80公斤左右173公分，算蠻胖了，上大學後開始有在運動，有而且有朋友跟著一起動，不會覺得運動很累，到大一的寒假回家照鏡子發現肚子已經不見了，雖然只有減掉10公斤，可是那時候身材很標準，腰圍只有28~30，不過到了大三沒在動又開始肥回來，現在有在減了，減到72，可是沒有以前動那麼勤，只有一個禮拜跑三天，所以腰圍還是在33 32那裡跑來跑去，等考完研究所在努力吧。
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我是新手啦.... |
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2004-09-12, 03:19 PM
#151
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Senior Member
 加入日期: Mar 2002 您的住址: taipei
文章: 1,320
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引用:
希望你能考上理想的研究所，我就是為了考研究所才暴肥15公斤  |
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2004-09-12, 03:56 PM
#152
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Senior Member
加入日期: Mar 2002 您的住址: taipei
文章: 1,320
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引用:
嗯~是太瘦了喔~我是覺得最少70比較好吧~前面網友有討論怎麼增肥!!也希望你增肥能成功  |
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2004-09-12, 03:58 PM
#153
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Senior Member
加入日期: Mar 2002 您的住址: taipei
文章: 1,320
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依然維持在89~90之間~該死的痛風
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2004-09-14, 02:33 AM
#154
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New Member
加入日期: Sep 2004
文章: 8
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請問我175，80公斤
也想要減肥，一直覺得自己的胸部比正常男性大  ，不知道有哪種運動可以瘦胸或是讓胸肌變結實的 |
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2004-09-18, 10:40 AM
#155
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Golden Member
加入日期: Feb 2001
文章: 3,012
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引用:
你可以參考我簽名檔裡面的內容 
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2004-09-18, 10:55 AM
#156
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New Member
加入日期: Sep 2004
文章: 8
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大大....是這一個嗎"怎麼練才能讓肩膀變寬，胸肌變大塊？"
 引用:
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2004-09-18, 01:49 PM
#157
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Golden Member
加入日期: Feb 2001
文章: 3,012
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引用:
很多阿，鐵克健身中心、Gerry's網路健身房也有相關內容
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2004-09-18, 05:51 PM
#158
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Senior Member
加入日期: Mar 2002 您的住址: taipei
文章: 1,320
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我來懺悔的…現在體重依然是89左右~最後~我還是輸給了痛風和沒毅力
只好再加油~希望想減的~要有毅力呀~不要像我一樣><" |
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2004-11-24, 12:29 AM
#159
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Advance Member
  加入日期: Feb 2004 您的住址: 鄉民看熱鬧的地方
文章: 319
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我想...會到這邊看的人多多少少都是因為擔心自己太胖...
 所以...我想問一下就是 要怎樣吃才會胖.... 小弟我 就是吃不胖...永遠的55~59徘迴.....  一堆人說我太瘦 要我多吃但我就是吃不胖ㄚ....... |
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2004-11-24, 12:43 AM
#160
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