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Advance Member
  加入日期: Aug 2000 您的住址: 台北市萬華區
文章: 308
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好久沒更新了說!!!
引用:
不知各位減肥幫幫眾們減肥進度還順利吧? 加油囉!!!
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三人行必有我師 |
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2011-10-20, 08:39 PM
#1571
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Senior Member
 
加入日期: Jan 2001 您的住址: 雙子星裡的孤星
文章: 1,044
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引用:
兩個月在一直爆走的亂吃 將近一個月都沒運動 現在體重逼近86公斤  上個月底82公斤 就是吃太多了 所以減肥任務重新啟動  晚上在全聯看到送貨員裸上半身 雖然是偏瘦 那6塊肌跟線條令我汗顏
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心好累 定價香到爆的3900元含小烤箱的林內瓦斯爐(日本製造)開箱 3900元林內瓦斯爐(日本製造)大部拆解 以跑步健走美食旅行為主喔 莫名跑走去(個人網站歡迎來逛逛) 我的個人 IG 此文章於 2011-10-20 09:18 PM 被 莫名一言 編輯. |
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2011-10-20, 09:11 PM
#1572
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Master Member
加入日期: Mar 2007
文章: 2,453
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怎麼會越減越肥啊...
引用:
 ︰「歡迎回來"爭肥幫"，小弟以負責人身分誠摯邀請您。」 |
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2011-10-20, 10:04 PM
#1573
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*停權中*
加入日期: Mar 2006
文章: 4,081
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我也是沒有什麼減下去了, 慢跑也是斷斷續續的
冬天要來了, 今天下午就訂了一台新的飛輪健身車....  |
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2011-10-20, 10:32 PM
#1574
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Advance Member
加入日期: Aug 2000 您的住址: 台北市萬華區
文章: 308
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看來減肥真的需要有人盯著兼打氣啊!!!
引用:
減肥尚未成功 同志仍須努力 堅持下去囉!!!
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三人行必有我師 |
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2011-10-21, 03:55 AM
#1575
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Advance Member
加入日期: Aug 2000 您的住址: 台北市萬華區
文章: 308
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進度追蹤
大家進展如何呢?
加油囉!!!
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三人行必有我師 |
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2011-11-04, 02:04 PM
#1576
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*停權中*
加入日期: Jul 2004
文章: 270
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引用:
好厲害..可以胖那麼多....才兩個月時間... 你暴走時可能沒有理智了吧....  |
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2011-11-04, 02:53 PM
#1577
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Major Member
加入日期: Jan 2008
文章: 187
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引用:
我也是復胖很快，就算減掉五公斤，也可以一兩個月就胖回來。 85-86是我目前體重的平衡點， 我看除非生活型態有大大的改變，不然很難減肥。 以前想減十公斤，後來證實我的作法根本不可能。 我那時瘋狂運動，節制晚餐熱量，減到78KG 但一停止運動，體重馬上回彈。 我想這是因為本身代謝不夠快，加上吃的東西熱量真的太高。
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ABK ABK YT CHANNEL |
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2011-11-05, 11:30 AM
#1578
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*停權中*
加入日期: Jul 2004
文章: 270
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最近跟人打賭要瘦4公斤...我看每天都要運動了, 要不然要請人大餐了.....
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2011-11-13, 10:32 AM
#1579
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Major Member
加入日期: Mar 2011
文章: 108
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引用:
現在胖到多少公斤了呢  |
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2011-11-13, 01:13 PM
#1580
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