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Amateur Member
 加入日期: Sep 2004
文章: 31
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戒煙其實不難，除非是真的尼古丁成癮
要不然容易一戒再戒的很多都像是心理依賴機制產生 像我也是將近七、八年的煙齡，後來因為女朋友下戒煙令 才漸漸沒再抽煙...不過當兵的時候，因為業務大又在高師單位壓力也大 沒多久又陷下去抽了一年多年...退伍下來，被家人和女友強力監控下..... 我也停抽（不敢說戒，因為那天參加朋友婚宴一時興起又抽了幾根） 但是，戒斷症狀比起第一次來得沒那麼明顯... 第一次戒煙的時候，天天打哈欠、眼酸想睡...精神狀態不是很好 （所以我那時候很確定應該是尼古丁上癮或是煙裡面我們所不知道的添加劑上癮） 不過我深深覺得最恐怖的應該是心理依賴（就是我在軍中那段時間） 因為退伍下來後，很多次都在7-11前徘徊，很想殺進去買包黑豆（只要心情不好就會發生這種衝動） 現在也停煙快半年了... 只是抽煙的衝動...總會在轉頭間、翻頁間...突然衝出... 但是我現在還是覺得，抽煙是跟自己對話的一種方法XD |
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2007-05-28, 05:12 PM
#121
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New Member
加入日期: Apr 2007 您的住址: 正妹出現率高的位置之集合
文章: 5
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菸酒錢存下來投資
可以買房子............. 
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當我呼喊愛情時 她悄悄從我身邊溜走 而當我被愛情叫喚時 我已不知什麼是愛情 或許是我心中已沒有愛情 |
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2007-05-29, 12:30 PM
#122
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Basic Member
加入日期: Jul 2005
文章: 16
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引用:
握個手嘿~ 抽了10多年的菸,2年多前才戒掉該死的香菸,真是不簡單~ 戒菸需要原動力,就個人的原動力是因為一個女生為了要kiss 她,結果被嫌有菸味... 就這樣下定決心戒啦,再來就是意志力的問題了 還有一個影響戒菸失敗的因素就是週遭朋友回打菸來請,就要很果決的回應說"不抽菸" 然後2手作拱,對方就不會再請嚕 |
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2007-05-29, 03:49 PM
#123
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Basic Member
加入日期: Jul 2005
文章: 16
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引用:
戒菸成功的人變多後,需要減肥的人會變多 哈哈  話說我戒掉菸後到現在整整多了10公斤,腰那邊不知道那生來的肉一圈一圈的 555  |
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2007-05-29, 03:58 PM
#124
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Power Member
 
加入日期: Jan 2002 您的住址: chum bucket
文章: 560
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我菸越抽越大...............
唉..
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2007-05-29, 04:15 PM
#125
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