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Major Member
 加入日期: Feb 2005 您的住址: ~永恆的回憶~
文章: 260
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請問樓上各位，您們的星星都去哪拿的啊?(要發多少文才有啊?)
我連一顆也沒有，有沒有人要送我? 之前我和我的前輩為了逃避**，增重的方法說出來讓大家聽(請勿模枋) 我的方法: 一天吃八餐+休息時間喝桶裝冰淇淋。<----一個月內增加了30kg(無條件捨去法) 待續...
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比我強的人都在努力了，我有什麼資格說放棄？ 鍥而捨之，朽木不折；鍥而不捨，金石可鏤！ 人一能之，己百之；人十能之，己千之。 果能此道矣，雖愚必明，雖柔必強！ |
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2005-04-06, 10:00 PM
#111
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Regular Member
 
加入日期: Nov 2003
文章: 92
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引用:
這才是真正的炫耀文  哭著跑開  |
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2005-04-07, 11:11 AM
#112
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Major Member
加入日期: Jul 2001 您的住址: 宇宙聯合軍司令部
文章: 188
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真的對某些人而言增胖是不容易,我也是這種體質,家族都沒有胖的,
我的體質是屬於易瘦難胖型,當兵前46kg,差點達到免疫標準, 當兵時吃很好又吃很多,但是有操體能, 到退伍的時候54左右,但身體還是瘦,只是比較結實, 工作穩定後,心寬體胖,3年內從54增加到60,但是是變肥,肚子變游泳圈,我身高只有164, 但是從今年初到現在,從60直線下降到49, 沒做什麼,只是失戀,下定決心要減肥,每天晚上跑1500m而已, 到底是跑步減肥,還是為情消瘦, 相輔相成可以達到更好的減肥效果吧!
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此文章於 2005-04-09 02:18 PM 被 superyuan 編輯. |
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2005-04-09, 02:07 PM
#113
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Elite Member
  加入日期: Mar 2003 您的住址: Vancouver, Canada
文章: 15,006
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引用:
+1 最近食量如兩條牛 |
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2005-04-09, 02:32 PM
#114
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訪客
文章: n/a
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consider cancer?
weight loss 5% in 6 months is suggestive |
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2005-04-09, 02:44 PM
#115
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Basic Member
加入日期: May 2011
文章: 27
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想不到有這篇
常常聽人家在談減肥 自已要增加一公斤都很難 真的覺得增胖比減肥還困難  |
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2011-08-12, 11:31 PM
#116
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Master Member
加入日期: Jun 2002
文章: 2,332
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那些狂吃卻吃不胖的網友....
在下誠心建議去找腸胃科醫生檢查一下，吃很多卻不會胖除非 你每天消耗掉更多的熱量否則很大機會是消化系統出了問題... 吃不胖不一定是好事....Orz
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Es muss sein! |
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2011-08-13, 12:09 AM
#117
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Junior Member
加入日期: Feb 2004 您的住址: 森林裡
文章: 805
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引用:
+1 減肥只要吃少吃健康多運動就可以了. 尤其是少吃的部份可以用蒟蒻/茶/水果之類的替代品達到飽足感. 不會有肉體上的痛苦 要增肥做重量訓練也就罷了. 要多吃根本是做不到的事. 多吃一口就要吐出來的感覺讓你怎樣都沒辦法多吃.. |
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2011-08-13, 12:40 AM
#118
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Junior Member
加入日期: Nov 2003 您的住址: 屁吸低咪低
文章: 784
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多吃宵夜~~~很有效!!!
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有站友想學實務的有機米酒製作嗎? 樹沒有皮,必死無疑,人不要臉,天下無敵.腦中帶殘,華佗難醫, 腳踏入泥,寸步難行,嘴掛上炮,神仙難敵,心中有愛,世界和平. |
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2011-08-13, 12:46 AM
#119
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