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pc
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加入日期: Nov 1999
您的住址: Arlington, Texas
文章: 6,039
引用:
作者UP-UP
是槍管還是槍身

我記得是整隻五零機槍,只差沒有帶著彈鏈.......
     
      
__________________
My PC:
AMD Athlon64 3500+ S939 2200mhz
Corsair DDR500 512MB*2
Abit AV8 K8T800 Pro
Hitachi HDS72251 6VLAT80 SCSI Disk Device 160GB/8MB Buffer
Pioneer DVD-RW DVR-110D
LITE-ON LTR-52327S USB2.0 CD-RW
PNY Verto GeForce 6800 GT 256MB
Linksys Wireless-G PCI Adapter
Creative Sound Blaster Audigy 2 ZS
ViewSonic A71f+
ViewSonic VX2025WM
Creative Inspire P5800
ASUS A2428PDV
Microsoft XBOX 360
舊 2005-07-17, 08:06 AM #111
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pc現在在線上  
blackleo
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加入日期: May 2001
您的住址: 風城
文章: 1,814
引用:
作者pc
我記得是整隻五零機槍,只差沒有帶著彈鏈.......


不會吧!
整隻50機槍該有50KG
嚇死輪了
不知哪裡找的到圖片
 
__________________
數位流系統全部到位,好好聽音樂,音樂好好聽。

重機的奧妙之處,就是
在併排行駛、鑽車縫時,它視同機車…
在爭取路權時,它又視同汽車…
舊 2005-07-17, 08:22 AM #112
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blackleo離線中  
billy0.hsu
*停權中*
 

加入日期: May 2005
文章: 52
引用:
作者jsue
當兵生涯(包含中心)
連總部全軍技測(軍官也要,將官就不知了)


這個我可以告訴你.....
將官不用技測......

因為新聞稿....我打過.....
舊 2005-07-17, 08:52 AM #113
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billy0.hsu離線中  
tojoseph
Amateur Member
 
tojoseph的大頭照
 

加入日期: Aug 2004
文章: 34
引用:
作者jsue
當兵生涯(包含中心)
伏地挺身不到六十下, 沒跑過三千(中心那唯一一次應該是一千五吧)
連總部全軍技測(軍官也要,將官就不知了)也逃過
單槓就是拉不上去

平安退伍最重要啦

小弟也是在中心,3000才過一之而且只有了約1500而已耶,不過這下部隊後一週跑兩三次倒是有,後來也不再了,現在跑要的話,我很不想跑,等秋天到來吧
__________________

物理才是人生最好的指南
!!!
舊 2005-07-17, 09:04 AM #114
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tojoseph離線中  
tojoseph
Amateur Member
 
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加入日期: Aug 2004
文章: 34
我聽過我連上的和隔壁連,含全營的軍官說過同一件事
我連長在當副連時期曾和其他的軍官打睹
揹五零機全副跑方基三圈(方基約一個籃球場大),你說你信不信
我倒是很相信,因為我老闆的身材超......................................
__________________

物理才是人生最好的指南
!!!
舊 2005-07-17, 09:11 AM #115
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tojoseph離線中  
dreamviva
Major Member
 
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加入日期: Mar 2005
文章: 102
長跑一次可以跑好幾十公里.....因為長跑是慢慢跑.....
但是如果用100公尺短跑的速度去跑10公里....你覺得你會不會掛掉....

也就是兩者之間強度的不同.......一個強度小ˋ一個強度大....
伏地挺身還有寬距窄距....練的地方不一樣....
如果各位去健美網站跟人家說你一次能做1000下.....
很多人都會跟你說...如果你要把肌肉練大...這樣等於在做白工...強度太小了....
大家想想看....能讓你用正確的姿勢作一千下...那不就等於是拿掃把在掃地一樣....
那麼輕鬆當然要考慮加大強度才是....

美國大兵一個比一個大枝......他們的軍營裡面附設健身房....
如果人家只要一星期去練個4-5天...一次半小時到一小時...多好阿....
舊 2005-07-17, 09:25 AM #116
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dreamviva離線中  
GTOPPP
New Member
 

加入日期: Mar 2001
您的住址: Taiwan
文章: 3
練到最後我覺得會扯上基因的關係
西方人跟東方人的基因本來就不同
上限可能也不同
雖然很現實
可是就是比不過

雄雄想到,就像仙水跟幻海的差別
引用:
作者dreamviva
長跑一次可以跑好幾十公里.....因為長跑是慢慢跑.....
但是如果用100公尺短跑的速度去跑10公里....你覺得你會不會掛掉....

也就是兩者之間強度的不同.......一個強度小ˋ一個強度大....
伏地挺身還有寬距窄距....練的地方不一樣....
如果各位去健美網站跟人家說你一次能做1000下.....
很多人都會跟你說...如果你要把肌肉練大...這樣等於在做白工...強度太小了....
大家想想看....能讓你用正確的姿勢作一千下...那不就等於是拿掃把在掃地一樣....
那麼輕鬆當然要考慮加大強度才是....

美國大兵一個比一個大枝......他們的軍營裡面附設健身房....
如果人家只要一星期去練個4-5天...一次半小時到一小時...多好阿....
舊 2005-07-17, 10:13 AM #117
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GTOPPP離線中  
sujenan
訪客
 
文章: n/a
引用:
作者-39-
以前剛下部隊時遇到梯次操 ...
一個基數30下 , 差一梯多一個基數 , 擺明就是操最菜的 ...
常常一次都是600下左右 ~~~
當然 , 剛開始做時動作還算標準 ...
不過約200下之後 , 手就軟了 ... 然後就在學場或班長的狗幹下硬撐起來 ...
依此循環 ...

不過後來體能倒是練得不錯 ...



沒錯..梯次操,每當有新兵下部隊都會用梯次操給你下馬威一下,先來50個伏地挺身當暖身,然後從紅軍開始叫,一梯30下....最老和最菜的差30梯...
舊 2005-07-17, 10:39 AM #118
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msngtr
訪客
 
文章: n/a
才900

呼叫十軍團.興中山莊.政二連的站出來
舊 2005-07-17, 10:52 AM #119
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awen awen
Master Member
 
awen awen的大頭照
 

加入日期: Mar 2003
您的住址: Resolution+ 搭載
文章: 2,285
引用:
作者Aaron Hsu
我以前是教育班長,伏地挺身和開和跳是還好,倒是2手爬桿呈Y字型,這難不倒我,我通常用一招服新兵,不用腳用2隻手爬桿,不落地3上3下。
說真的,以前當兵什麼變態事都會發生,現在退伍8年了,雖然買了一台室內單桿機,但每次也只是拉個5~6下,意思意思而已,忙著賺錢,體能大不如前

請問是哪一新訓士官隊
哪一個幹訓班?
__________________

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舊 2005-07-17, 11:01 AM #120
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awen awen離線中  


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