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Power Member
 加入日期: Mar 2006
文章: 633
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寒流到本來就是狂操體能的好時機 ~ 散熱偷吃步既效率高
但操得的體能在酷熱環境下沒什麼用 . 馬上現出原形 因為體能是共構的 . 似CPU鋰電池鑽頭先端引擎 ... 諸 . 與溫度的關係 耐熱也是體能 . 甚至是出大力氣高續航力的基礎 . 評鑑體能的標準 在夏日大太陽下的重勞力工作中 . 冷氣健身房操出來的大塊肌 . 不會比越南幫那些矮個子的瘦皮猴厲害 不過呀 . 天寒地凍操體能真的爽 隨之而來的易傷筋骨 . 所以暖身運動要做好做滿保護好自己唷 
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1200塊的操級粗工 此文章於 2022-12-18 01:53 PM 被 xx123 編輯. |
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2022-12-18, 01:52 PM
#1171
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Major Member
加入日期: Sep 2006 您的住址: 一日陸戰隊 ， 終身陸戰隊
文章: 117
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引用:
今年我看到有人化裝成聖誕樹，也有人化裝成書生......  引用:
其實這裡已經接近半馬終點，都已經跑開了，當然不會冷..... 引用:
有的，而且不只一位，在開賽時我身旁兩位女子就是穿羽絨大衣.......  很難想像，跑3K之後會如何?拿到手痠...... 此文章於 2022-12-18 02:00 PM 被 kouiou 編輯. |
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2022-12-18, 01:54 PM
#1172
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Senior Member
加入日期: Mar 2020 您的住址: 天龍國蛋殼區
文章: 1,349
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2022-12-18, 04:56 PM
#1173
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Elite Member
  加入日期: Nov 2002
文章: 4,949
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曾國城也跑耶
我還以為他的身材... 給他個讚 |
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2022-12-18, 08:30 PM
#1174
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Senior Member
加入日期: Mar 2020 您的住址: 天龍國蛋殼區
文章: 1,349
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非洲選手都是職業賺獎金的，不是跑健康和爽度。
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2022-12-18, 08:53 PM
#1175
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New Member
加入日期: Jan 2008 您的住址: 頂太瘋
文章: 9
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引用:
就算沒練 半馬只要腳沒扭到 在關門前到終點 大都沒問題 天冷真的比較容易跑出好成績 沒散熱問題就不會縮缸了  https://www.facebook.com/SportsNote...13967115312902/
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Internal Flight |
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2022-12-18, 10:47 PM
#1176
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Elite Member
加入日期: Nov 2002
文章: 4,949
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引用:
https://news.tvbs.com.tw/life/19936...=newsid_1993720 三高族群起床都是風險 去跑不知會怎樣  |
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2022-12-19, 03:41 PM
#1177
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Elite Member
加入日期: Nov 2002
文章: 4,949
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引用:
放心...這種的通常都有帥哥陪跑 |
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2022-12-19, 07:12 PM
#1178
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New Member
加入日期: Jan 2008 您的住址: 頂太瘋
文章: 9
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引用:
做人要堅持不要太累 有次很悶 濕度高 動一下身體就覺得不太對勁 路過醫護站就休息回去終點等人 然後那場死了一個 還有次中途經過全球最大火力發電廠 奇模子超不爽 也是坐車回終點
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Internal Flight |
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2022-12-19, 08:04 PM
#1179
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