|
||
|
Master Member
  加入日期: Mar 2007
文章: 2,453
|
引用:
 ︰「胖了快10公斤...如果你是小豬的話，我會想辦法把你養成大豬公！這樣莫名叔叔心情有好一點了沒...  」 |
||||||||
2010-02-21, 10:30 PM
#101
|
|
|
Senior Member
 
加入日期: Jan 2001 您的住址: 雙子星裡的孤星
文章: 1,044
|
引用:
還不到10公斤 好天氣每天去跑去  控制一下飲食 要減回來小CASE啦 
__________________
心好累 定價香到爆的3900元含小烤箱的林內瓦斯爐(日本製造)開箱 3900元林內瓦斯爐(日本製造)大部拆解 以跑步健走美食旅行為主喔 莫名跑走去(個人網站歡迎來逛逛) 我的個人 IG 此文章於 2010-02-21 11:20 PM 被 莫名一言 編輯. |
|||
|
2010-02-21, 11:15 PM
#102
|
|
|
*停權中*
加入日期: Jul 2004
文章: 43
|
其實練腹肌很容易
 只是減體脂肪很難  |
|
2010-02-26, 06:56 PM
#103
|
|
|
Senior Member
加入日期: Jan 2001 您的住址: 雙子星裡的孤星
文章: 1,044
|
引用:
因為體脂減到一定程度 腹肌才會很明顯對吧
__________________
心好累 定價香到爆的3900元含小烤箱的林內瓦斯爐(日本製造)開箱 3900元林內瓦斯爐(日本製造)大部拆解 以跑步健走美食旅行為主喔 莫名跑走去(個人網站歡迎來逛逛) 我的個人 IG 此文章於 2010-02-26 07:16 PM 被 莫名一言 編輯. |
|
|
2010-02-26, 07:12 PM
#104
|
|
|
Regular Member
 加入日期: Jun 2005
文章: 78
|
剛開始負重鏈腹肌，一起加油...
  |
|
2010-02-27, 09:22 AM
#105
|
|
|
*停權中*
加入日期: Jul 2001 您的住址: TNN, TW
文章: 621
|
這是健美版嗎?....剛點進來還以為在鐵克版....
|
|
2010-02-27, 10:11 AM
#106
|
|
|
Senior Member
加入日期: Jan 2001 您的住址: 雙子星裡的孤星
文章: 1,044
|
引用:
身材不錯喔 但內褲為什麼要噴霧啊  開玩笑的別介意  請繼續加油啦
__________________
心好累 定價香到爆的3900元含小烤箱的林內瓦斯爐(日本製造)開箱 3900元林內瓦斯爐(日本製造)大部拆解 以跑步健走美食旅行為主喔 莫名跑走去(個人網站歡迎來逛逛) 我的個人 IG 此文章於 2010-02-27 08:21 PM 被 莫名一言 編輯. |
|
|
2010-02-27, 08:11 PM
#107
|
|
|
Regular Member
加入日期: Jun 2005
文章: 78
|
引用:
呵呵~ 我有穿長褲，只是用小畫家噴一噴，就順便噴一下囉... |
|
|
2010-02-27, 11:43 PM
#108
|
|
|
Senior Member
加入日期: Jan 2001 您的住址: 雙子星裡的孤星
文章: 1,044
|
胖子朋友來我家喇賽
說他高中讀書時 伏地挺身隨便都凸七八十下 讓我們來看看他的表現吧 蕊迪~夠! 1~2   3~4~5   嗯~這窟誰不就是傳說中的Orz真人版嗎   就戰鬥蹲姿是要放大絕了嗎   原來是我誤會了  ~總計5下~謝謝胖子朋友的認真演出  我這個胖子朋友來我家 很自覺的去我房間量體重 體重是99.8公斤 我跟他說那就算100公斤啦  每次叫他減肥他都不要  體重過重也不好吧 而且太胖看起來也比較沒精神 算了~每次找他運動都裝傻 減肥幫們不可以這樣喔 要堅持下去 努力就會有成果的 2010.02.27_胖子朋友凸體能~伏地挺身總計5下高畫質影片
__________________
心好累 定價香到爆的3900元含小烤箱的林內瓦斯爐(日本製造)開箱 3900元林內瓦斯爐(日本製造)大部拆解 以跑步健走美食旅行為主喔 莫名跑走去(個人網站歡迎來逛逛) 我的個人 IG 此文章於 2010-02-28 12:26 AM 被 莫名一言 編輯. |
|
2010-02-28, 12:17 AM
#109
|
|
|
Master Member
加入日期: Mar 2007
文章: 2,453
|
︰「這位胖子朋友的確有莫名大的影子，既然不想減的話來增肥幫...幫主給他做沒關係∼ 」 |
|
2010-02-28, 10:01 AM
#110
|
|
