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Major Member
 
加入日期: Nov 2003 您的住址: 演藝圈
文章: 240
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各位退伍後還有在做體能嗎?
是伏地挺身之類的"體能" 喔, 不是像打籃球之類的"運動" 喔!
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2004-01-09, 12:47 AM
#1
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Major Member
加入日期: Dec 2003 您的住址: 雲深不知處
文章: 249
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目前還是有耶...(天天做)
因為我不想被稱之為"30歲的年紀...五十歲的身材"  至於30歲以後呢... 呃...那是之後的事... 以後再說...
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簽名檔是什麼?? 可以吃嗎?? |
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2004-01-09, 01:37 AM
#2
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Advance Member
  加入日期: Feb 2001 您的住址: 台北市
文章: 484
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沒有,
只有感冒時才做, 但是, 很久沒感冒了, 所以.....一直沒有有機會做 !!  |
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2004-01-09, 02:55 AM
#3
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Major Member
加入日期: Dec 2000 您的住址: 北七共和國
文章: 170
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喂喂∼什麼？你說體什麼？喂∼∼？
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2004-01-09, 09:05 AM
#4
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Elite Member
加入日期: Oct 2002 您的住址: Coruscant
文章: 4,466
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有，天天會出門散步個半小時以上，每周一、二次山路長跑
晚上會找半小時作太極十八式，然後作個三十來下伏地挺身、仰臥起坐
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2004-01-09, 09:14 AM
#5
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Major Member
加入日期: Sep 2001 您的住址: 工廠苦命人
文章: 230
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引用:
咦!訊號不清! 體位啦!  |
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2004-01-09, 09:22 AM
#6
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Regular Member
 
加入日期: Jul 2002 您的住址: 新店溪旁邊的小水溝
文章: 67
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回覆: 各位退伍後還有在做體能嗎?
引用:
伏地挺身之類的  是說像伏"人"挺身之類的嗎   
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 DIVE!DIVE!!DIVE!!! |
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2004-01-09, 09:34 AM
#7
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訪客
文章: n/a
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當兵都當不願役了~~~在部隊裡面"吐"體能也是不願意阿
終於解脫了~~你說退伍後誰會6點起床晨操阿~~ 當然睡到自然醒囉~~ 身體健康最重要~~~ |
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2004-01-09, 09:39 AM
#8
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Advance Member
加入日期: May 2001 您的住址: Cat Club
文章: 413
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沒有動力啊,
沒人在旁邊喊,一上二下~跳起來~撐下去~ |
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2004-01-09, 10:25 AM
#9
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Regular Member
加入日期: Feb 2002 您的住址: 遊牧民族
文章: 84
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當兵前50kg不到 單槓拉2下 退伍時單槓能拉6下
現在每次可拉11下 連拉3輪 約30下 有空就做些重訓 玩滾輪 現30歲了 體重增加到64kg 還沒變型 38a 29 32 .... 反觀我哥沒運動習慣 32歲就爛肉橫陳了.....
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不簽名..... |
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2004-01-09, 11:45 AM
#10
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