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一天要排便幾次才算正常？其實範圍很廣。大多數人一天1、2次，但是少數人可以多到一天4、5次也算正常。有些正常人也可以好幾天才解便一次。所以便祕的定義因人而異，假如解便的時間間隔超過一個人平常正常解便的時間，那就算是便祕了。
便祕通常發生在大便很硬、很乾、而且難解時，特別是飲食缺乏纖維素時。另外，也可能發生在經常使用緩瀉劑的病人身上。藥物可能造成便祕，而來自創傷和疾病的壓力也會造成解便不正常。例如一些慢性病臥床的病人、或手術後在恢復期當中的住院病人。有一些情況必須特別注意：凡出現便祕合併腹部痙攣性疼痛則常見於一些慢性腸胃道疾病患者。造成便祕的某些嚴重病因，則要與其他如噁心、嘔吐、嚴重腹痛或水腫的伴隨症狀一起考慮之後作臨床思考，才能正確診斷。
常見造成便祕的原因有：1.腸阻塞2.過度使用緩瀉劑3.缺乏纖維素的飲食4.有些藥物的副作用5.大腸急躁症6.肛裂或痔瘡。至於更詳細的情形，您可以依照自身的症狀，配合本章節設計的內容，試著一步一步尋求合理的解釋。希望您能在就醫前對自己的身體狀況有所瞭解，並協助醫師做出正確的診斷。