有人對街舞有研究或在玩的嗎? - PCDVD數位科技討論區

wind16cloud

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加入日期: Jan 2004

文章: 151

這是我找的教學片裡的翻譯不是字幕(需用word開啟)
http://www.yousendit.com/transfer.p...CA0E7FB7F79D006

附上影片網址請點擊進去後照著教學使用下載

http://www.megaupload.com/?d=ERQ4KBX4

教學:http://www.starblvd.com/mem/c/y/cyun_liu/index003.htm
>>>>>>
>>>>>>使用Fire fox當瀏覽器的人可能要用ie來開啟才能下喔!

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標題megaupload後面有一個 "É在此�z经入: "
不是數秒的請問那個框框裡面要打什麼啊
那跟奇摩是一樣的功能
她旁邊會有出現一些字
要照著打打對才開始數秒
下載以下網址的東西試試看(非病毒，請安心使用)
>http://download.alexa.com/index.cgi
>點選Install Toolbar即可下載!
>下載完安裝到電腦裡
>在開網頁應該就能讀秒了

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根據影片所說POPPIN就在于肌肉的收縮與放鬆。
我也發現我手pop時胸也會跟著震
但是如果要單獨胸pop我還是抓不太到要領
有人說用肩往下的方式來帶動
的確這樣胸可以pop沒錯
但是總覺得跟影片不一樣且怪怪的

另我去大陸的網站逛了一下發現他们有另外一種胸pop的方式
"
胸pop時將胸向腹部壓，同時緊張腹肌，在做的時候會感覺有很小很微弱的氣息經胸pop擠壓呼出。
就是用呼吸來控製胸部的pop 吸氣pop是in 呼氣pop是out
補充一點，向外pop胸（也就是你們所說的挺胸吸氣），關鍵是用下顎向內頂，幫助帶動胸博，肩膀千萬不要用力，儘可能靜止。 "
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我還另找了一個有關pop的方法但是腳pop和脖子的pop還是不太清楚晚點附上

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有誰知道日劇《夢想飛行Good Luck》木村穿的皮大衣品牌嗎?(有圖)
(問題)請問有誰可以推薦幾本有英漢對照本的小說 (希望各位可以花個幾秒時間看看)
請問一下電機科畢業必拿證照有哪些呀?
(好奇)大家平常都喜歡去哪下載電子書居多?
(籃球問題)運球問題還有如何做出ＣＲＯＳＳＯＶＥＲ過人
(觀看大陸「我們為什麼要上大學的通病」

2006-08-17, 08:49 AM #7

wind16cloud

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加入日期: Jan 2004

文章: 151

POPIN只要靈活運用四肢就很強了，千萬別在四肢還沒有練成POP的時候就來跳 POPIN，這樣基礎不穩，你永遠都學不好，就算你模仿一個動作跳出來了，但是內行人一看就會覺得不好看，而且 POPIN不是比誰POP的弧度大或者全身都會POP就是厲害；POP的時候出力點要短但是要大，POPIN的點越輕鬆就越漂亮，這樣看起來會精而細，很多人練習的時候都會用上肩部突然下拉來帶動各部分肌肉達到的POP，這個練習方法不能說不正確，只是POP起來不太好看而已，這個純屬個人觀點，還有要補充的是大家剛練習的時候是不是會感覺到自己的動作很少，其實這不是一個問題，只要你跳久了，感覺好了，把自己的身體融入到音樂裡面，就算在一首歌曲中重複一些動作也是無所謂的，重要的是感覺，跟著音樂來跳，要合拍，這個就是為什麼施曠老師要說的DANCE TO THE MUSIC，只要你能跟著音樂不停地跳玩一首歌曲的話，看來你也不錯了，呵呵。

一、手部練習的方法
1、把兩只手擺成一個很像騎馬的姿勢，手指往下放，要感覺到很輕鬆的感覺
2、然後你手腕往下壓，可是手指頭部分要讓他往上，手腕向下壓的時候你是否看到你的小手臂有一個凹洞，就是軸那裡有個小洞（反覆那樣練習就是了）
3、練習當中，你看看你手的上半部分，肌肉有沒有爆破出來，要是有，你再看看胸博與手臂相連的那部分有沒有跳動，還有背部的肌肉有沒有跳動？手腕向下壓時，胸前的肌肉稍微有點跳動的感覺是不是，但是要注意的是︰不是胸博往前，而是胸肌向上跳動。要是有了上面的幾點，那就正確了。
估計剛開始練的時候背肌部分的跳動可能還出不來，但是要強加練習就OK了。要注意的是練手的時候肩部不要用力，用力的都在手腕上，請各位嘗試一下是否有感覺。
這個手部的練習要配合上腳部的練習才好，這樣才自然
二、腳部POP的練習
腳步的POP其實也就是大家所說的胯下的POP，很多人都把它想的好複雜好難練，其實胯下的練習比手部練習更加容易，只要大家別把它想的太複雜就可以了，盡量的簡單，越簡單越好，下面就跟著我的方法來練習一下，很快就有點功效了哦，注意的是利用膝蓋。
1、你先站起來，然後膝蓋向前稍微彎曲，有點像要坐下的感覺
2、你從第一點所說的，慢慢從這個動作站起來，記得是慢慢的把腳打直，但別用力
3、慢慢的站起來，腳快要站直的時候，你突然在這裡用力快速把腳打直（也就是膝蓋往后），這樣反覆練習是不是達到跨下的POP了呢？記得千萬別屁股用什麼力或者往裡收，那是不正確的練習方法，大家盡量想的越簡單越好
這個腳部的練習要配合上手部的練習才好，這樣才自然
三、頭部的POP
其實這個頭部分的練習用打字的方法真的很難解釋清楚，下面就打個比方讓大家按這個來練習吧﹗
其實也就是頭部往45度角的方向用力來達到的一種效果，可能我那么說大家都有點迷惑，我就打個比喻吧
1、我們經常在路上碰見熟人的時候都會叫一聲“喂”，記得，頭部的POP有點像“喂”的一聲，怎么說呢？當你在叫別人“喂”的時候，頭部是不是有點稍微向上點了一下，就是那一“點”其實就是POP了，只是你要用力而且要短時間內完成而已。注意是先保持原來輕鬆的表情，突然叫別人喂的一聲，反覆練習就會學會頭部的POP，是不是有點感覺了呀﹗但是下顎別用力，用力是在后腦勺，CAN YOU FOLLOW ME？
四、胸博的POP
為什麼我在前面說胸博不用練習呢？其實也不是沒有道理，等你練會我以上說的三點以後，你的胸博自然就會POP了，你不信你就試一下，呵呵，所以這個不用練習哦(但是真正單一的胸震是需要練習的，練習方法第一把腰挺直了，你會感覺到腰有點酸，注意提胸，然後慢慢放鬆的時候突然來個POP，但是這個 POP不是腰出力，腰挺直了只是為了POP的時候更漂亮，詳細講解的話下次再說吧﹗大家先練好我前面說的)

最後要補充的是SHAKE的練習，好累，打的好累，我先喝口水。
好了，休息好了，其實SHAKE就是搖的問題，也沒有什麼要領，它是利用身體角度的問題（注意別加POP在裡面哦），重點是在腰跟整個身體的配合~~~~~~~，只能講那么多吧﹗好累呀，還沒有睡覺呢？我要去睡覺了
各位，阿KING說的不好，大家就將就一些吧，要是練有點成果了就幫忙頂一下表示感謝，要是覺得我說的不對你就當作我說廢話吧﹗說了那么多浪費了大家很多的時間，不好意思拉﹗
最後要補充的是國內一級POPPER︰BOKY的一些觀點，很有用的，大家仔細看看︰
1。手臂上的POP主要用到的是三頭肌和橈側腕短肌。可以嘗試做這樣的動作︰五個手指扶住牆壁，然後用手心的位置去推牆（注意肘關節自然彎曲，不要用力去大直）。在這個動作裡用到的肌肉群，大致就是手臂上的POP位置。
2。胸博的肌肉是垂直向上走。這點阿KING你說的很好。因為需要注意的是，很少爆點會利用伸展關節來完成。所以反過來說，如果胸大肌不是向上走，勢必會牽連到脊椎關節的彎曲。另外，胸肌的POP和頸部肌肉的POP一般是同時完成的。可以這樣理解。胸肌往上走的時候，頭部保持原來的位置或者略微下壓，這樣自然就壓迫到脖子上的肌肉了。另外，怎么樣去鍛鍊頸部的肌肉呢？大家嘗試發兩個音，一個是“噢”，這個口型張到最大的時候
，很自然的可以繃緊胸鎖乳頭肌。另外一個是“哈”，最大幅度去做的這個口型，可以繃緊肩胛提肌和肩胛舌骨肌。這三塊肌肉是做頸部很重要的POP來源。另外，有的時候你會看到 POPPER在台上笑得很開，哈哈~現下可以理解嗎？這樣不單是為了渲染氣氛，也是輕鬆完成脖子上爆點的好辦法。。。呵呵呵~~~
3。腿部的 POP以前說過，阿KING也解釋的很好。我就不多說了。這是唯一的需要利用關節才能完成的POP。因為膝蓋自然彎曲的情況下很難繃緊大腿上的各部分肌肉。另外需要補充的是，下盤的POP不單單只有倚賴大腿肌來完成。在一些特定的動作裡，也會用到臀部和后腰肌肉上的POP。

2006-08-17, 08:51 AM #8

wind16cloud

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文章: 151

之前我在論壇上看到有人說“不知道是怎么回事，我總感覺NEW STYLE就是在那裡扭阿扭的，還是喜歡老東西。〞還看到有人說“原來RNB也可以用來跳POPPIN。〞
其實用RNB來跳得POPPIN就是NEW STYLE。
New style和poppin, locking, breaking這些“老東西〞都是可以有交集的。在這一章裡主要就是談到這些“老東西〞在new style裡面的運用。
而這部分的重中之�**椄Opoppin，因為不論是locking還是breaking對new style來說也就是把他們裡面的動作拿過來用而已。
但是poppin對new style來說就好像是內功一樣。
我在第一章的預告裡面就寫過這樣的話
“如果把跳舞比作武功，那popping就是內功。內功深濃，即使是最平常最直接的招數也能發揮出極大的威力，大家都知道張無忌吧。
內力不好武功再精妙也達不到決頂高手的境界，令狐沖的獨孤九劍也是在吸星大法的支撐下才傲視武林的〞
我記得有人發帖子上來問跳poppin是不是一定要hip-hop基礎。當時我就覺得挺好笑得， poppin出來的時候hip-hop還不知道在哪呢。記得在帖子裡面有人居然還做出了肯定的回答。理由是律動是一切舞蹈的基礎，所以跳poppin要有 hip-hop基礎。這句話的前半句沒錯，但是律動又不是hip-hop裡面專署的東西，什麼舞裡面都要有律動的。（對律動還搞不清楚的人去看落月發的掃盲帖﹗）
當然這也包括poppin.。
我今天終于看到了beat flavor funky style 預賽的完整偷拍版。裡面很多選手給我的感覺就是他們的poppin只有hit沒有律動。這樣的話即使他們的hit都抓住了重拍給人的感覺還是不像是在跳舞。
Poppin裡面的律動是很有特點的。
其中最明顯的一個就是它的律動的速率變化很誇張。而把這一點加到new style中去的話會有著驚人的效果。
其實這一點要說不容易說清楚，但是去看看Yokoi在juste debout 2004上的嘉賓作秀就會明白我說的是個什麼意思了（我的電腦半個月前掛了，所以這段舞我現下也沒有，哪位有的話發個位址上來，謝了）。
既然講道popping了那我就稍微談一下純poppin。其實很多人在我以前的回帖中說過期待我的poppin篇，但是就我自己而言poppin和locking是我自己的弱項。單獨拿出來寫丟人，所以就委屈委屈並到這一章裡來了。
談幾點我覺得有點用的吧。
第一點
很多人都在尋找使自己的爆點變大的方法。對于這一點每個人都有不同的辦法。但是我發現有一點是很多新手沒有注意到的。
那就是用腿!
我相信肯定有人認為振腿就是腿振，振手就是手振。但是事實上不應該是這樣的，振腿的作用遠遠不止是振腿，而是帶著全身一起振。每一次的震動都應該有腿的振動來配合，而且最好還能加上胸。（大家要是看過pete的pop what u got就應該注意得到pete的每一次震動不但帶腿帶胸，甚至還帶頭。這樣他全身的振動就超明顯。）這樣的話即使你不去管手，手上的振動也會很明顯。
還有一點就是振腿的時候腿並不是往后打的。這樣一來一是達不到帶動全身的效果，二來是會把自己的膝關節給振傷。
第二點
就是poppin裡面的律動問題。
其實poppin不應該是單由振動組成的舞蹈。而是為了強調重拍才在裡面加入了振動。
所以練poppin的時候應該也是這樣來練。
開始拿到一首曲子不要一拿到手就開始振。先跟著音樂跳一遍，一個振動都不要帶。就跟著音樂bounce, 或者說是做律動，在重拍上停一下就可以了。等你的身體已經熟悉了這首曲子的時候，在開始玩真的。保持這個感覺，開始在重拍的時候加上振動。一旦加入了振動之后律動的速率變化自然就被誇張了許多。效果馬上就出來了。
這樣練，跳出來的poppin才可能完完全全的把音樂給表現出來。
New style和poppin的差別有那么大么？不見得吧。。。。。。。。。。。。。。。。。。
第三點
就是對音樂的利用問題
大家一般都是用G-funk來跳poppin吧。如果一支舞裡面全是跟著beat在跳的話多單調阿，你跳得再好估計別人也看煩了。
完全可以找一個特別明顯的beat做一個超大的震動之后就停下來。放幾拍過去，然後再去跟著歌詞去跳。歌詞的節奏不會有曲子那么明顯。所以一般用tick就可以了。
第四點
就是練習的方法問題
這一點是拿出來討論的，不同的人適合不同的方法，不可能說哪個的方法好。但是每個人如果把自己的方法拿出來說一下，大家借鏡借鏡應該會有好處。
那么我就拋磚引玉了
我相信我的方法絕對獨特。因為我從來就不去專門練習foundation，也不會去專門練習tricks。我練所有的舞都是一個方法，聽音樂，跳。。。。。。。。。
而且每次一定要跳完一首曲子（breaking除外）。然後在跳的時候注意foundation的訓練和動作的質量。
像這樣跳每次還不到三分之一的時候全身就已經不行了，后面的三分之二是硬撐過來的。
這樣子一首曲子跳完人就趴了。。。。。
我挺喜歡這樣的，干什麼事都喜歡盡全力。這種方法挺適合我這樣很忙的人，我以前每天練舞的時間不超過30分鐘。現下是為了準備今年夏天keep on dancing vol2 的比賽我才把跳舞的時間延長到一個小時的。
對于純poppin我大概就說這么多了，太技術的東西我自己都不會。各位高手還是來幫我補充補充吧。我知道popper對討論是最積極的，呵呵。
。
其實總結一下poppin的精髓就兩點。一，用振動來強調重拍。二，誇張的速率變化而產生的視覺衝擊力。
把這兩點運用到new style當中去會有著驚人的效果﹗
至於locking嘛，不過就是把裡面的動作拿過來用而已，沒什麼好多說的。
至於breaking我發現把它放在創新篇裡面當例子來講更好，所以就不在這一章裡面提了。（我這個星期也沒時間寫這么多了，馬上要考試了）
PART 4
這一部分應該算是new style篇裡面最重要的部分。不過感謝Jomo哥幫了我一個大忙，把我想說的話用最精煉最易懂的話給概括出來了。我也就干脆就把他的話再引一遍。
這種東西看得再多都不會膩的。
一般對音樂有幾種對法,(1)對beat (2)對lyrics (3)對sound effect (4)對音樂的感覺
(1) (3)對beat & 對sound effect跳很容易可以理解,也是最簡單的(2)對lyrics表示你要對lyrics的速度與歌詞的內容要了解(4)對音樂的感覺跳舞,就個就是精神上的東西.講簡單的就是你要讓你的舞看起來跟音樂是表達同樣的感覺.比如一首快樂的歌,你就不該把他跳的太死氣沉沉,你要把他跳的快樂.甚至同樣的舞步, 搭配上不同的表達模式,你可以讓觀眾看起來感覺是不同的.好比有些人去club玩,不管放什麼歌,他都一直很激動的跳感覺跟歌不合的舞,這種人在club 裡通常會遭白眼.
跳舞跟演戲非常的類似,最大不同的地方就是,我們沒有台詞.
不過我前面說過，我覺得其實我們是可以有台詞的，會唱就行了。
所謂的完美表現音樂也就應該是對這四點的完美表現吧。
在我前面所說的不要看什麼舞都說好。你根據這四點去看一套舞，如果把第一，三兩點做好了。才能進入一套好舞的範圍。要想稱得上完美，或者牛逼。就要還要在 2，4上面有建樹。按照這個標準來看，我至今還沒見過完美的new style. 完美是不可能達到的，但是是可以接近的。
其實New style和poppin裡面還有很多很多問題我一時間想不起來。

2006-08-17, 08:53 AM #9

ttony Amateur Member 加入日期: Aug 2005 文章: 46	HIT的感覺的真不好抓=ˇ=(人家舞社都可以上台表演我康輔社只能對鏡子搞笑=口=) FRESNO沒有懂得人幫忙刁動作..看起來真的會頗好笑的XDD
2006-08-16, 06:32 PM #3