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*停權中*
加入日期: Sep 2003
文章: 86
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有什麼健胃的好方法嗎?我常常拉肚子、腸胃炎
上了大學之後開始了我的拉拉人生，可能是一直都吃外食的關係吧，感覺腸胃變的超不好的，常常只要吃了一些東西就大拉特拉，還曾經有兩次很嚴重的腸胃炎，用爬的到醫院求醫生打針才把痛壓下來，以前的我並沒有這麼弱，可是現在稍微的辣、油就可以把我整的很慘，發作的時候一天可以拉5次以上，也很難睡，所以想請問大家有沒聽過什麼對胃腸比較好的藥或健胃的方法嗎?
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2005-11-29, 10:52 PM
#1
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Power Member
 加入日期: Dec 2000 您的住址: 神秘的地方
文章: 573
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肚子裡壞菌太多.好菌太少..多喝優酪乳吧...
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- 動啊史培力昂 - |
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2005-11-29, 10:55 PM
#2
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訪客
文章: n/a
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飲食不均衡吧∼
多吃蔬菜水果∼ 喝優酪乳也能改善一些∼ 也可去中藥房拿中藥調養身體∼ 最大的問題…應該是在外吃外食與飲食不均衡造成的  。 |
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2005-11-29, 11:16 PM
#3
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*停權中*
加入日期: Sep 2005 您的住址: 那黑就在那
文章: 365
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少外食…或吃素食。
外食大多不太乾淨或是煮不太熟。 素食要去找那種出家人或是修道師兄/姊開的店，洗的比較乾淨。 另外素食的豆包素雞豆干少吃，炒青菜豆腐ok。 優酪乳也是不錯啦，不過前提是要每天喝。 而且再吃那些不太乾淨的餐廳，喝再多酸奶也沒用。 |
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2005-11-29, 11:17 PM
#4
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Regular Member
 
加入日期: Jan 2002 您的住址: 米缸
文章: 88
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我慢慢地、慢慢地了解到 所謂父女母子一場，只不過意味著，你和他的緣分就是今生今世不斷地在目送他的背影漸行漸遠。 你站立在小路的這一端，看著他逐漸消失在小路轉彎的地方，而且，他用背影默默告訴你：不必追。---龍應台 msn放大圖自high msn7.5大圖版 重灌狂人-讓msn7.5無法強制升級 |
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2005-11-29, 11:23 PM
#5
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*停權中*
加入日期: Oct 2005
文章: 9
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賣學生的外食好像比較粗糙一點
對胃腸弱的人很傷 聽起來有點 大腸譟鬱症 良醫不好找 |
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2005-11-29, 11:46 PM
#6
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Senior Member
加入日期: Sep 2000 您的住址: 台北縣
文章: 1,449
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表飛鳴s
我吃一陣子還不錯 三種高濃度乳酸菌
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2005-11-29, 11:47 PM
#7
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Major Member
加入日期: Feb 2002
文章: 103
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睡眠充足
多吃蔬菜水果 多運動 至於喝優酪乳我覺得沒有明顯幫助 |
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2005-11-29, 11:51 PM
#8
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Major Member
加入日期: Jan 2003 您的住址: 台灣桃園
文章: 218
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我之前也是,,後來多喝優酪乳情況好很多,,而且恩恩出來的味道也好很多
不過如果是週期性的腸胃病,,建議去看醫生 |
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2005-11-29, 11:52 PM
#9
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New Member
加入日期: May 2005 您的住址: 台中
文章: 4
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2005-11-30, 12:09 AM
#10
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