|
||
|
Master Member
  加入日期: Oct 2001
文章: 2,010
|
魚油+紅酒 4個月狂瘦32公斤
http://tw.news.yahoo.com/050731/39/24ilo.html
【TVBS新聞 】 「魚油」也能夠減肥(新聞、網站)，您相信嗎？一名體重驚人的醫師，靠著睡前吃魚油加紅酒，搭配飲食運動，成功在4個月內成功甩掉32公斤，醫師還透露，睡前吃2顆魚油，可以消耗相當於走路20分鐘的熱量。 圓滾滾的臉頰，還挺著42吋的水桶腰，減肥成功之後，這是現在的楊醫師，你相信嗎？醫師楊名權：「那時候是110公斤，腰圍是40吋，現在是78公斤，腰圍是32吋。」 記者：「你確定這是你嗎？」醫師楊名權：「是我，沒錯，如假包換。」 減肥前後比一比，楊醫師一口氣減掉32公斤的肥肉，前後判若兩人，大肚子不見了，還露出尖尖的下巴。 靠著飲食運動，而且每天睡前吃「魚油加上紅酒」，才4個月，楊醫師就減重(新聞、網站)成功。醫師楊名權：「同樣減肥的人，如果一個有補充魚油，一個沒補充的話，大概它的效果會差20%。」 每天吃2顆魚油外加一杯紅酒，能夠產生熱效能，提高體內代謝率，睡覺時間燃燒的糖分和熱量，相當於走路20分鐘，等於是躺著就能夠瘦下來，如果擔心味道不好，還可以用魚油作菜，拌成沙拉，可以降低體內的三酸甘油脂，搭配一杯紅酒，還能預防心血管疾病。 一直到現在，楊醫師還是維持睡前吃魚油喝紅酒的習慣，到現都沒有復胖。 ========================================================= 誰能推薦我不錯的紅酒跟魚油 打算來試試看 |
|||||||
2005-08-01, 12:19 PM
#1
|
|
|
*停權中*
加入日期: Mar 2004
文章: 477
|
應該還是飲食控制和運動佔絕大部分因素吧...
|
||
|
2005-08-01, 12:28 PM
#2
|
|
|
Senior Member
 加入日期: Apr 2001
文章: 1,149
|
之前不是還有起士+紅酒！
根本沒有用啊！ |
|
2005-08-01, 12:38 PM
#3
|
|
|
Master Member
加入日期: Oct 2001
文章: 2,010
|
紅酒真的能防心血管疾病嗎?
|
|
2005-08-01, 12:41 PM
#4
|
|
|
Junior Member
加入日期: Dec 2000 您的住址: Taiwan
文章: 922
|
明明重點在飲食控制和運動，記者還要說是因為『魚油+紅酒』？果然有夠TVBS∼∼
要是吃『魚油+紅酒』就可以減肥，那肥胖還有什麼問題？肥胖變成庸人自擾？@_@ |
|
2005-08-01, 12:42 PM
#5
|
|
|
*停權中*
加入日期: Jun 2000
文章: 548
|
所有的減肥療效沒有不勞而獲的事 !
我就不相信 , 每天吃大餐 , 只靠賀寶芙 + 皇龍三寶就可以減肥 ~ 我看 , 搞不好過一陣子有人說他是看 A 片減肥 .... |
|
2005-08-01, 12:51 PM
#6
|
|
|
Major Member
加入日期: Jun 2003 您的住址: where the light is
文章: 271
|
引用:
看完 A 片之後順便做激烈運動  |
|
|
2005-08-01, 12:54 PM
#7
|
|
|
Basic Member
加入日期: May 2003
文章: 25
|
有運動就可以減肥...
所以...看***...也可以...減肥... 可是每次到光華賣片子的地方都是充滿了胖子... |
|
2005-08-01, 12:58 PM
#8
|
|
|
Major Member
加入日期: Aug 2001
文章: 271
|
引用:
已經減肥瘦了再去光華賣片子的地方,可能會變成皮包骨吧~~ 
__________________
我會遵守版規,並保持禮貌 |
|
|
2005-08-01, 01:02 PM
#9
|
|
|
Elite Member
加入日期: Oct 2002 您的住址: Coruscant
文章: 4,466
|
第一次聽說吃魚油有這種用處
以我聽過的來說，去練一些氣功，如太極氣功十八式這類的 二十分鐘消耗的能量更高，而且身體會變的不錯
__________________
|
|
2005-08-01, 01:16 PM
#10
|
|
