|
||
|
Advance Member
  
加入日期: Mar 2003 您的住址: 台中
文章: 328
|
要怎樣才不會睡過頭
話說我退伍之後...生活規律多了...
(其實是年紀大...根本熬不了夜  )剛剛遇到一個網友(住台中),明天一早要在台北考試, 大概要4點多就開始坐統聯上去... 因為怕睡過頭,大概今晚要苦撐了... 當然,先不論我是不是好人幫的一員, 要我熬夜,給她特早場morning call, 付我1k以上我再考慮吧... 健康第一,作息正常要緊...其他我都可以放棄... 她是說定鬧鐘一定沒用,趴桌子睡也照樣能睡死... 不知道大大有沒有啥方法可以睡著一下又不會睡過頭? 感恩... |
|||||||
2005-04-09, 12:02 AM
#1
|
|
|
Elite Member
加入日期: Oct 2002 您的住址: Coruscant
文章: 4,466
|
我是覺得可以幫她call
就早上鬧鐘開到四點，鬧鐘一響，就打個電話給她，叫她起床 然後看你要睡到幾點都無所謂 之前我就有這樣幫幾個要早起的人
__________________
|
||
|
2005-04-09, 12:21 AM
#2
|
|
|
Major Member
 加入日期: Nov 2003 您的住址: 一張嘴俱樂部
文章: 227
|
叫她自我催眠比較快, 我的經驗, 通常誤差不會超過5分鐘, 不用鬧鐘就可以自己醒了
__________________
佛看人像佛 所以, 人看人像人 因為Trz看中國人不像人, 可得證 Trz不是人 因為 Trz 自己承認不是人, 是畜牲或神豬肉桶就隨大家叫了 |
|
2005-04-09, 01:16 AM
#3
|
|
|
*停權中*
加入日期: Feb 2004 您的住址: 桃園八德
文章: 1,067
|
這種看個人吧...
自我意識要縮緊.... 每天約10:30分會自己醒來...根本用不到鬧鐘 上班時間是11:00，連放假都是10:30起來.... |
|
2005-04-09, 01:23 AM
#4
|
|
|
Advance Member
加入日期: Nov 2001 您的住址: 濁水溪旁
文章: 382
|
看個人習慣吧.......
通常我的鬧鐘都沒功效..... 每次都是我叫鬧鐘起床的  |
|
2005-04-09, 07:32 AM
#5
|
|
|
Power Member
加入日期: Sep 2001 您的住址: 心中的那塊幸福地
文章: 550
|
如果是作息正常，應該是都會自己起來的啦，如果是常熬夜那一型的，那平常一定是睡到很死？
|
|
2005-04-09, 07:49 AM
#6
|
|
|
*停權中*
加入日期: Jun 2003 您的住址: sanchung
文章: 219
|
把鬧鐘(大聲一點較好)和一台小玩具車(裝電池,碰壁會自動轉向那種,記得找速度快一些的)適度的結合.當它響起時,你就開始找,找到後應該會睡意全消.
|
|
2005-04-09, 08:00 AM
#7
|
|
|
Junior Member
加入日期: Jan 2004
文章: 966
|
我也怕睡過頭~~
曾經禮拜5晚上12點~ 睡到隔天凌晨2點 26小時  |
|
2005-04-09, 08:01 AM
#8
|
|
|
Master Member
加入日期: May 2001 您的住址: BOTH
文章: 1,932
|
我的問題跟樓上幾位不太一樣，睡不久。
沒事好好的週六早晨，我6點就醒了。但上課時間卻又一直有睡意。 難道是老師的問題？ 
__________________
群青的高空......朱色的殘照...... 飛舞而降臨的...白青之王者.... 紅色沙塵---- 白色的...火焰，光輝的神像， 銀色...的，....主人.... 騷動的靈魂找到節奏，音樂在跳舞 心也跟著擺動起來 AU整備所開始營運  Cafe in Audio Expresso專用豆 發售中 貓書房開張，歡迎參觀 我對她到底是什麼？ 
|
|
2005-04-09, 08:04 AM
#9
|
|
|
*停權中*
加入日期: May 2002
文章: 80
|
在休學重考的那一天起,我天天八點準時起床,不管我到睡了幾個小時...
|
|
2005-04-09, 08:09 AM
#10
|
|
