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*停權中*
加入日期: Jun 2012 您的住址: 肛肛好有限公司
文章: 492
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PCDVD減肥幫...之減肥成功不復胖的請進來簽個到
這是跟減肥幫的是完全不一樣的地方
 你若曾在PCDVD減肥幫成功畢業之後體重沒再回復的請來這邊簽個到 也請順便把您維持體重的方法說一下 讓更多減重成功的網友也能把您的方法作為日後的參考 歡迎您的加入跟發言  這邊是一定會有美食圖的喔......  會不定時丟上來  以上先說明到這 |
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2013-02-01, 01:28 PM
#1
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Senior Member
 
加入日期: Jan 2001 您的住址: 雙子星裡的孤星
文章: 1,044
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我復胖來簽到一下
為以後不復胖來簽到
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心好累 定價香到爆的3900元含小烤箱的林內瓦斯爐(日本製造)開箱 3900元林內瓦斯爐(日本製造)大部拆解 以跑步健走美食旅行為主喔 莫名跑走去(個人網站歡迎來逛逛) 我的個人 IG 此文章於 2013-02-01 01:52 PM 被 莫名一言 編輯. |
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2013-02-01, 01:50 PM
#2
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Amateur Member
 
加入日期: Dec 2001
文章: 31
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2年瘦18KG
還沒復胖問題.......... 增加肌肉量＝增加基礎代謝率 就算躺者也會比一般人多消耗一點熱量 |
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2013-02-01, 01:58 PM
#3
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*停權中*
加入日期: Jun 2012 您的住址: 肛肛好有限公司
文章: 492
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引用:
我還以為莫大應該不會來這,沒想到第二篇就來了 |
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2013-02-01, 02:26 PM
#4
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Senior Member
加入日期: Jan 2001 您的住址: 雙子星裡的孤星
文章: 1,044
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引用:
我才不管有沒有復胖 當然要來啊 看你都流口水了 有什麼好吃的 還不趕快端上來啊
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心好累 定價香到爆的3900元含小烤箱的林內瓦斯爐(日本製造)開箱 3900元林內瓦斯爐(日本製造)大部拆解 以跑步健走美食旅行為主喔 莫名跑走去(個人網站歡迎來逛逛) 我的個人 IG 此文章於 2013-02-01 02:32 PM 被 莫名一言 編輯. |
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2013-02-01, 02:30 PM
#5
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*停權中*
加入日期: Apr 2002 您的住址: 滅絕希望的世界
文章: 750
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引用:
簽名錯地方了啦！ 你是復胖成功的代表  |
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2013-02-01, 02:35 PM
#6
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Senior Member
加入日期: Jan 2001 您的住址: 雙子星裡的孤星
文章: 1,044
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引用:
所以我先來簽到以後不復胖啊 開版的還不趕快奉送美食圖
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心好累 定價香到爆的3900元含小烤箱的林內瓦斯爐(日本製造)開箱 3900元林內瓦斯爐(日本製造)大部拆解 以跑步健走美食旅行為主喔 莫名跑走去(個人網站歡迎來逛逛) 我的個人 IG 此文章於 2013-02-01 03:02 PM 被 莫名一言 編輯. |
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2013-02-01, 02:53 PM
#7
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*停權中*
加入日期: Jul 2012
文章: 6
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你復胖到幾公斤了?
我怎麼覺得你復胖的原因好像很容易就能解釋了 你這應該不是第一次復胖吧 YoYo會很慘耶 胖大概會一輩子跟著你 |
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2013-02-01, 03:03 PM
#8
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*停權中*
加入日期: Jun 2012 您的住址: 肛肛好有限公司
文章: 492
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引用:
你別擔心 莫大是鐵打的身材,只要火燒一下要打成什麼形狀都行 |
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2013-02-01, 05:41 PM
#9
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Advance Member
  
加入日期: Sep 2004
文章: 359
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78減到63，沒有特別算花了多久時間減。(減到63之後至少5年沒有復胖)
三餐正常(高熱量正餐不常吃)，不常吃零食，不常吃消夜，我覺得是重點。 肥胖的人通常離不開這三樣。
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 <==龍馬的話，令我心有戚戚焉
此文章於 2013-02-01 06:08 PM 被 spplkk2003 編輯. |
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2013-02-01, 06:05 PM
#10
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