山本由伸『擲標槍訓練』
https://youtu.be/hss5fbb-UPY

標槍訓練法帶給山本由伸的四個影響
https://www.facebook.com/reel/1792279807888207

山本由伸「玩標槍」搭搖頭娃娃共演　網友笑翻：大谷一定會模仿
https://sports.ettoday.net/news/2988659

https://x.com/dodgers/status/1939868360864649591

洛杉磯道奇日籍投手山本由伸將於2日（台灣時間）對白襪先發，力拚本季第8勝。賽前一天，道奇球團釋出一段山本進行「標槍訓練」的影片，搭配3日主題贈品「搖頭娃娃」，該影片也在社群平台引發熱烈討論。

山本從歐力士時期就將標槍投擲納入訓練菜單，旅美後依舊維持習慣。影片中，山本與自己的搖頭娃娃「同框」演出。他在旁白中提到：「為了成為最棒的投手，必須斷絕雜念，全神貫注。」

標槍落地時揚起塵土，山本毫不受影響持續訓練，展現強大專注力。他更對搖頭娃娃開玩笑說：「你會幫我撿標槍嗎？不幫嗎？」結果娃娃冷靜回應：「不好意思，別妨礙我。」山本則露出無奈表情，增添不少趣味。

道奇官方表示，3日比賽將舉辦「山本由伸搖頭娃娃之夜」，呼籲球迷不要錯過。網友留言熱烈：「由伸太可愛了」、「搖頭娃娃�**棜魽v等，展現山本高人氣與球迷喜愛程度。還有網友敲碗，「大谷翔平肯定會模仿，並對山本由伸說：『抱歉，不能有雜念。』」

山本今日對白襪快速指叉球
https://x.com/mlbonfox/status/1940243320615444734

3000k 是一張代表能進入名人堂的門票，恭喜Clayton Kershaw
https://youtu.be/b31SB8Fbymg

https://www.mlb.com/news/clayton-ke...-strikeout-club

克蕭成為3,000次三振俱樂部第20名成員

洛杉磯訊——當克雷頓．克蕭（Clayton Kershaw）在投出兩好球後，每當對手打出擊球聲，道奇體育場總會響起一陣集體的嘆息。

克蕭在週三晚間以5比4再見勝白襪隊的比賽中登板，他只需再三次三振就能達成生涯3,000次三振的里程碑。當他在首局登上投手丘時，全場觀眾幾乎屏息以待。但儘管他在前11位打者中有8人被逼到兩好球，卻沒能三振任何一人。

直到第三局，米格爾．巴爾加斯（Miguel Vargas）被一顆曲球揮空，情況才有轉機。第五局最後一個出局數，萊寧．索薩（Lenyn Sosa）同樣揮空，克蕭此時已投出92球。考量到情勢，道奇隊總教練戴夫．羅伯茲（Dave Roberts）似乎很可能讓這位資深左投續投第六局，但當時還無法保證。

當克蕭從休息區再次走出、手握2,999次三振時，道奇球迷的歡呼聲震耳欲聾。而他也沒讓球迷失望，面對白襪隊三壘手文尼．卡普拉（Vinny Capra），他以一顆畫在外角邊緣的滑球讓對手站著被三振，完成第六局的最後一個出局數，達成了生涯第3,000次三振。

3,000次三振俱樂部本就極為稀有，克蕭成為其中第20位成員，也是史上第4位達成此成就的左投，加入了CC．沙巴西亞（CC Sabathia）、蘭迪．強森（Randy Johnson）與史提夫．卡爾頓（Steve Carlton）的行列。他完成這一壯舉時，家人也在場觀戰，而道奇球場一直是他職業生涯的主場。

在克蕭以本場第100球完成這項歷史紀錄後，他緩步走回休息區，全場觀眾爆發出長達六分鐘的歡呼。他向觀眾脫帽致意，隨後與隊友與教練團一一擊掌、擁抱。

「感受到那一切真的令人難以言喻，」克蕭說。「我說不出太多華麗的詞語，只能說這一切真的非常特別。」

這場比賽緊張激烈，達成紀錄的過程也不輕鬆。但克蕭仍能充分感受其中意義。

「我讓它拖得太久了，」克蕭說。「說實話，我今晚投得並不好，滑球也非常糟。不過這一夜實在太特別了，真的。我不可能要求更多。這場比賽太有趣，能在場上真的很幸福。」

卡普拉賽後也向克蕭致意，承認這是個歷史性時刻。

「他投了很久，」卡普拉說。「他是一位很優秀的投手，投了一顆很棒的球，這是他生涯第3,000次三振。對他來說是個了不起的時刻，為他感到高興。」

克蕭是史上僅有的第三位達成3,000次三振並整個職業生涯效力同一支球隊的投手，與華特．強森（Walter Johnson，參議員隊）和鮑勃．吉布森（Bob Gibson，紅雀隊）並列。道奇隊從一開始就見證了克蕭朝這項罕見成就邁進的整個過程。

克蕭在2008年5月25日、年僅20歲、還帶著青澀面孔的初登板那天，就三振了他面對的第一位大聯盟打者。他與紅雀隊的斯基普．舒馬克（Skip Schumacher）交手7球，最終讓對手揮空，完成生涯首次三振。

至今已過17年，克蕭早已奠定了自己作為這個世代最佳投手之一的地位。他如今與巨人隊的賈斯汀．韋蘭德（Justin Verlander）和藍鳥隊的馬克斯．薛哲（Max Scherzer）並列為現役「3,000次三振俱樂部」成員（薛哲是在2021年效力道奇時達成此紀錄的）。

隨著克蕭接近這項里程碑，道奇隊內不少人都在思考：他會不會是最後一位達成3,000次三振的投手？

目前現役最接近這個數字的是勇士隊的克里斯．塞爾（Chris Sale，年36歲，2,528次三振）與洋基隊的蓋瑞特．柯爾（Gerrit Cole，34歲球季因湯米約翰手術報銷，目前2,251次三振）。

如今身處生涯第18個大聯盟球季的克蕭，已是三座賽揚獎得主、2014年國聯MVP，以及兩屆世界大賽冠軍。

他幾乎沒有任何需要再證明的事。3,000次三振也許正是他這段榮耀職業生涯的最終封頂之作，而他未來也將毫無懸念地名列棒球名人堂。

「我想，要達成3,000次三振，是一條漫長的路，」總教練羅伯茲說，「這當中包含了許多磨難、手術、復健、挫折、淚水。能夠堅持下去、回來、每次出賽都撐住，這真的很難做到……對克蕭來說，今晚有非常多情緒。我希望他好好享受這個時刻，我認為他現在可以說，他人生的每一個目標都已完成。」

克蕭曾坦言，過去他不太理解「整個職業生涯效力同一支球隊」的意義，更別說是在道奇這樣的球隊中達到如今的高度。但現在他能深刻體會這一切，也讓這個里程碑之夜更加難能可貴。

「道奇也一直選擇相信我，」克蕭說，「這段路走來並非都是一帆風順，我知道的……現在回頭看，我真的非常感激，能夠說自己整個職業生涯都效力於這裡，而且將會一直待在這裡。」