效能方面，Intel Core Ultra 3 205 CPU單核心跑分2664分，多核心跑分9935分。相較之下其上一代4核心8線程Intel Core i3-14100F單核跑分2387分，多核心跑分8110分。這使得其單核心效能提升11%，多核心效能提升23%。

與Core Ultra 3 205效能最接近的AMD晶片是Ryzen 5 5600X3D，其單核心跑分2085分，多核心跑分9380分。其餘AMD AM5系列產品則維持更快的效能。

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