主題: 馬卡烏全馬2小時03分38秒世界紀錄的秘密~跑步時後腳跟或腳掌前半部先著地的探討!
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sparc10
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加入日期: Jun 2003
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姿勢、腳掌、節奏、傾斜，稱為Good Form Running四步驟.
詳見: http://tw.running.biji.co/index.php...ct=info&id=1792

大家對上述看法為何呢?
舊 2015-08-27, 08:01 AM #36
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