我是買3M牙線，不易斷，雙線的效果更好

主要當然就是清牙縫

自從牙醫朋友教我正確的刷牙根用牙線習慣之後

目前都是吃完東西就會使用

也不會花很多時間，邊看片邊清上下排牙縫

清個兩輪也不到幾分鐘吧

回診洗牙說我保持得還不錯

不像30歲之前都沒人正確教，導致大小蛀牙一堆