進階BIOS選單針對DDR5推出更完善的優化選項，提供XMP Booster、Auto Booster、High Bandwidth、Low Latency，讓使用者依自身DDR5強度做不同的效能調校。


測試平台：
CPU: Intel Core i7-14700K / Core i9-14900K
MB: Z790 AORUS MASTER X / BIOS：F5d
DRAM: TeamGroup DDR5 7600 16GX2
VGA: Intel Arc A770 16GB
SSD: AORUS Gen5 12000 SSD 2TB
POWER: Thermaltake Toughpower Grand 1200W
Cooler: InWin MR36
OS: Windows 11更新至2023H2
* 效能分數表現會因使用情境、配置及其他因素而異，僅供參考。
平台照片先不安裝顯示卡觀看Z790 AORUS MASTER X主機板發光區域，左上IO燈條，搭配InWin MR36一體式水冷同步調整燈光。


以下測試圖為14900K全預設搭配XMP DDR5 7600，後方括號數據為14700K同平台與同設定效能對比。
CPUZ：
14900K單線執行緒 => 963 (14700K=>899.3)；
多工執行緒 => 17533 (14700K=>14969.4)
CINEBENCH R23：
CPU (Multi Core) => 41061pts (14700K=>35218pts)；
CPU (Single Core) => 2283pts (14700K=>2132pts)


CINEBENCH R24：
CPU (Multi Core) => 2351pts (14700K=>2049pts)；
CPU (Single Core) => 138pts (14700K=>130pts)


Geekbench 6：
Single-Core Score => 3277 (14700K=>3057)；
Multi-Core Score => 23753 (14700K=>22468)


x264 FHD Benchmark => 144 (14700K=>133)；
FRYRENDER：
Running Time => 37s (14700K=>42s)


CrossMark：
14900K總體得分2837 / 生產率2540 / 創造性3185 / 反應能力 2789；
14700K總體得分2623 / 生產率2330 / 創造性2975 / 反應能力 2562


PCMARK 10 => 8920 (14700K=>8708)


以上面測試結果來看，14900K單執行緒效能較14700K高一點，畢竟預設時脈有所不同。
全核效能除了時脈高低之外，加上總核心數量的多寡，使得14900K有更明顯的領先。
14700K若與先前測試過的13900K對比，兩者單執行緒效能較為接近，
全核雖然比13700K多4E-cores提升不少，但與13900K 16E-cores相比有些測是落差較為明顯。
不過14700K是14代中比起上一代同級唯一提升核心數的型號，時脈與全核都有明顯提升，對於高階市場來說有著更佳的CP值。

DDR5使用TeamGroup DDR5 7600 16GX2；
XMP開啟運行7600 CL36-46-46-84 1.40V，
AIDA64 Memory Read – 113.02 GB/s；Latency - 65.3ns。


BIOS DDR5選項標榜High Bandwidth最高可提升12%頻寬與Low Latency降低3ns延遲，同時開啟這兩個功能進行XMP 7600測試對比。
AIDA64 Memory Read – 118.47 GB/s；Latency - 61.9ns。