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智慧手錶的睡眠偵測,有參考性嗎?
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聖粉BANG!!
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加入日期: Oct 2017
文章: 40
我覺得有準
例如我是幾乎睡著不會醒來的人
但我兩天會有一天睡前重訓喝些乳清
有喝的時候當天就幾乎沒有深眠跟短深眠
依據這點我覺得蠻準的
2019-06-12, 04:48 PM #
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