"Sempron 2800+ 256K Cache 0.09um 1.4V"
樓主您加壓至1.6v，基本上很危險...
這樣的超頻效能並不是穩定下的代表值。
Socket 754 Sempron 2800+ 同樣為K8核心架構..僅是去除掉
X86-64、Q&Q、實体位置延伸、256k L2。
所以...建議超頻加壓幅度在預設值10%以內較佳。

至於買DDR600配SP 2800+??
除非您打算升級Socket 939 K8..才比較有意義。
沒有雙通道記憶體頻寬與傳輸效能，買DDR600的C/P值不大。