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Golden Member
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引用:
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作者dreamlost
如果按照這流程
大概男性一半以上領不到退休金
台灣20年後，少子化這代在社會40∼55歲，壓力會很大。
家中可能就一個小孩，父母親身體出狀況時，只能自己扛或是父母要準備。
單身還好，若是有家庭壓力更是大。
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其實就是男性菸酒人口多
國人有運動習慣的又少
不菸不酒、保持運動的男性超過80歲也很有活力
加上台灣的醫療
超過40歲
台灣健保每3年一次免費健康檢查
超過65歲
每1年一次
沒有不良習慣、持續運動、飲食均衡
定期健康檢查
90％的人都能活超過80歲
80歲跑馬拉松 體能鍛煉是否越老越重要
https://www.bbc.com/zhongwen/trad/science-47644116 |