要開始在無塵室工作了，自己平常喜歡喝很多水，因為我不喜歡口渴的感覺，所以大概20-30分鐘就要跑一次廁所，可是在無塵室工作，有一定的休息時間，不能隨時想上廁所就上廁所，想喝水就喝水，雖然最好的方法就是少喝水，可是這樣又對身體很不好，有前輩可以指點指點嗎？