以下是小弟的經驗，例如新浪的臺灣繁體字站上
http://sinamail.sina.com.tw/board.html#b
，雖申明：新浪免費電子郵件目前亦不開放SMTP外寄信件的功能。新浪網感謝您的配合與支持。

但是，請您依以下步驟：
1. 首先，啓動Outlook Express；
2. 從功能表中選擇“工具/帳號”功能表項，打開“Internet 帳號”視窗；
3. 單擊“郵件”標簽；
4. 在外發送郵件伺服器框中，輸入新浪郵件的發件伺服器(smtp)，名稱爲：
smtp.sina.com.cn；
5. 單擊"伺服器"選項卡，在視窗下方，勾選"我的伺服器要求身份驗證"，然後
單擊"確定"返回。
{圖解請看http://mail.sina.com.cn/pop3ie.html}

保証你的Outlook Express，可用新浪的免費smtp伺服器（一它要先申請新浪的免費5MB信箱啦！）