最近面臨考試壓力
又遇上一些不順心的事情
再加上青春期

心情很差很差很差很差

請問大家心情不好的時候都怎麼做?

摔東西?
聽音樂?
找人傾訴?
寫日記偷偷寄下來?
還是痛哭一場?