引用:
Originally posted by 若寒
是你想自殺嗎?
我是沒有過想自殺的意念
所以很難揣摩那種心境
不過我覺得自殺是很自私的行為ㄟ
有沒有想過那只會帶給周遭關心你的親朋好友無盡的傷悲與一輩子的陰影
暫時拋開造成想輕生的瑣事
沉澱自己的心情
去想想人生的光明面
並不是所有人事物都是灰暗的
去做自己有興趣的事
試著去接近人群
多參加一些公益活動
看看那些身心殘缺卻努力活下去的人
想想那些每天跟死神搏鬥卻不輕言放棄生命的人
你就會覺得你有什麼資格自殺
我聽到有人想自殺我都會非常生氣ㄟ
努力認真過生活吧
你就會發現很多人事物不是你想的那麼糟
相反的有趣的人事物太多了
若不是你請轉告那個人這裡也有一個關心他的人
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這種缺乏同理心的「協助」，百分之百只會引起反效果。這是我當生命線義工的朋友提到的。
這也是很多父母、親友、同學們常會犯的錯誤。對當事者而言這是他生命中非常重大的困擾，可是旁觀者由於事不關己所以很容易認為他在小題大作，或是無病呻吟。這樣往往會造成反效果。
要使當事人脫離這種低潮狀況，最有效的是藉由專業人士（醫生等等），協助判斷，這樣的情狀是如何引起的（生理？心理？），要如何處置（服藥？諮詢？），然後就靠他自己解脫。
那在旁邊的我們能做什麼？很簡單的一點，只要讓當事人知道有人在乎他，關心他就行了，至於其他的就交給專業去做。