仰臥起坐跟腹肌的關係...我有點懷疑說
小弟天生骨瘦如材
但依然可以在一分鐘裡作上40多下
現在過得太好了
小腹都長得像非洲難民一樣
可是上一次體育課依然測了47下...
我合氣道老師跟我說
這跟腹肌沒有絕對關係
用力巧否而已