先從左肩洗到左手,再從右肩洗到右手.然後洗胸口和腹部,接著洗背部.洗完背部後搓手拉胚,搓完再清刷卡槽.然後從左大腿至左腳尖端再到左腳踝,然後右大腿至右腳尖端再到右腳踝.身體結束後再洗頭.洗完頭再用冷水沖涼全身.接著再吹頭髮,然後刷牙,刮鬍子,最後再洗把臉就大功告成了.對了!我習慣出門前洗澡,不出門我就不洗了.