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加入日期: Oct 2000
您的住址: 流浪到蘇州!!!
文章: 830
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Originally posted by 哞哞 Sonic Ron
哞的”激力”可以∼”耐力”不行∼當兵那種標準單槓拉法哞可以拉上20下左右!哞平時就有在作”滾輪”∼就是一根桿子一個輪子∼讓身體彎下去再拉上來那種東西!哞有八塊腹肌可以做證!

但是∼耐力就十分的不好ㄌ!前幾天去跑大學一圈400ㄉ操場∼結果才跑兩圈就喘ㄌ!跑兩千多就喘ㄉ跟牛似ㄉ!=_=||

哞比較擔心的是跑3000公尺∼單槓沒問題∼伏地挺身也可作上100下∼仰臥起坐更沒話說 ( 還是八塊腹肌來作證! ) ∼不知道3000跑不過會怎樣?

( 以前高中ㄉ時候跑同一ㄍ操場還能跑27圈∼現在居然...煙抽太大...又沒在運動...=_=|| )


夠啦!三千班長會帶您慢慢練!
約一週才會跑到三千,我記得第一天
跑半圈就帶回去吃飯了,大家一臉狐疑??
舊 2001-08-27, 12:39 AM #23
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