下面是你去新訓中心時可以考慮是否要準備的東西：
1). 鞋墊，至少三雙；護膝，至少一副。
>>鞋墊非常必要
2). 內衣褲、黑色襪子，免洗的亦可，以免染疾。
3). 錢，約一千∼兩千現金。
4). 文具 (紅筆、藍筆、黑筆、鉛筆、黑細字奇異筆各兩隻)
5). 郵票、信封、信紙等越齊全越好。(標準信封信紙)
6). 卡式電話卡、IC 電話卡，越多越好。
7). 感冒藥自備，別懷疑，部隊的藥超爛。
8). 防蚊噴劑，很有用。
9). 綜合維他命(或是以維他命B為主亦可)。
10). 擦勞滅一罐，或是撒隆巴斯噴劑、肌樂。
>>擦勞滅比較合適
撒隆巴斯、肌樂...晚上在寢室噴的時候恐怕會被鄰兵抗議
而且撒隆巴斯、肌樂也是要推、揉才有最大作用
11). 十張生活照片 (莒光日寫作文用)，還有大頭照
>>盡量不要帶有美眉的照片
否則有的教育班長看到會一天到晚煩你介紹美眉給他
在中心沒必要跟教育班長打match
12). 各種可派上用場的證照
13). 鞋油及酮油不用帶。會發鑽石鞋油，酮油現在在新訓算是違禁品。
14). 好一點的手動刮鬍刀、香港腳藥、善存...............
15). 朋友聯絡地址與電話、零錢 (10 元準備很多)
16). 郵局提款卡
當兵沒那麼可怕，不要你要開始培養基本的體能
在電腦前面呆久的人，體能「通常」都不是很好
有空去跑跑步吧
>>到時候再兔體能時，如果真的做不下去
稍微撐一下讓教育班長感覺到你有誠意
只是心有餘而力不足
千萬不可停下來擺爛
另外當兵前有時間的話
多練單槓
最好是練到「手未牙高、腳未支力」的地步
這樣進步就很快
在中心單槓比跑步重要多了