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jjplp
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加入日期: Jan 2002
文章: 55
睡覺入睡前一直灌輸自己-->我幾點要起床,我幾點要起床.
加強自己的意念!!
應該就不會睡過頭了.
(我自己都是這樣,不用鬧鐘)
舊 2002-12-30, 10:22 PM #6
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