我也是這樣覺得~~
睡眠的量 不如 睡眠的質來的好說
我弟說 某國有個天才 一天睡三小時..
那 天才 說 他一天只要熟睡三小時就夠了
省下的時間就是我會變 天才 的原因 (原來天才都睡三小時)
然後省少的時間用來學習...
我...辦不到


希望大家都睡的好!