之前做了全身健康檢查，發現有幾個問題我不是很清楚，小弟在此列出想請教一下各位。

1.肝功能異常，膽紅素值稍高
請問何謂肝功能異常，還有膽紅素值過高是代表什麼？

2.高密度脂蛋白值偏低
他有建議我避免高糖份食物，還有增加高纖維食物攝取
請問高糖份食物是什麼？還有高纖維食物有哪些？

3.淋巴性白血球比例輕微偏高，紅血球數偏低，寫球比容輕微稍低
請問這要如何改進？