不要燒成vcd, 我不知道燒成vcd對上傳有何好處.

你只要把壓好檔案想辦法帶到網咖或學校或其他朋友雙向cable或adsl的地方去上傳便可.

燒在cd-rom是不錯的方法, 不過先決是你得有燒錄機