唉.....就是這樣才會討厭冬天.....要不然半乾不溼熱的天氣倒是很不錯的...

多運動吧

據說多運動可改善體質，而我半夜過敏睡不著時都是爬起來運動兩三下

剛好等到鼻子通了、身體倦了，也就睡得著了...