我也是 長輩跟我說幾種做法
1.每天早上起床用冰水洗鼻子 洗幾天就會好了(極道)
2.晚上睡覺前用溫水泡鹽巴 然後一樣洗鼻子

重點是 我害怕那種嗆到的感覺......