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人真的是說走就走啊...
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海豹
Golden Member
加入日期: Dec 2002
您的住址: 飛機跟捷運在窗外跑來跑去...
文章: 2,568
引用:
作者
QMONG
我一個朋友40歲在2000年去當了台幹,平常也都有運動,每天快走1小時,
週六日都爬小山一個早上4小時來回,好不容易到今年65歲可以退休領退休金了,
結果在生日前檢查出腎臟癌末期,也擴散了,半年後走了
想起來不勝唏噓,為了家庭,多賺點錢,離鄉背景,好不容易要享福了....
他的運動強度應該可以算是養生的典範了
(充足但不過度,有強度但不激烈)
所以...什麼注重自己身體養生延年的觀念
我現在反而覺得是放屁~~
閻王要你三更死 不許留人到五更
那有什麼一定呢...
2026-01-04, 01:01 PM #
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海豹
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