主題: 有點年紀都會罹患電子陽痿?
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加入日期: Mar 2018
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作者change88

除了心理 還要喝足夠的水 運動 最重要營養也要跟上


運動的話滿推薦先從深蹲開始，一開始不太行的話單純徒手做也可以
舊 2025-11-07, 08:21 AM #47
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