看你吃哪種，開給老人通常是強效，因為老人各方面退化
給你吃當然作用超強。

若要吃這些建議還是去看醫生，輕微的吃那種含退黑激素調節的就可，這種隨時也可停藥


強效安眠藥就是問題特多，還有吃完不馬上休息在那邊走或半夜起來尿尿，也可能忽然藥效來癱軟摔倒。