其實會建議大家前面網友講過水果外

就是平常可以吃一些抗發炎食物(google就有)，有些癌症就是長期慢性發炎造成

糖含量高食物，讓你血糖飆升你也是容易發炎，別說胰臟癌，也可能是別種。
像女性乳癌也是，有些人以前吃太多精緻高糖的食物。

另外以前在別篇講過不要用不沾鍋那塗層多少有毒，我看過老人除了乳癌同時又血癌這種最慘方向，就是長期不當使用不沾鍋吃下很多毒，血癌其中一個因素就是長期接觸化學的東西。