瀏覽單個文章
LDSKINGII
Major Member
 

加入日期: May 2021
文章: 233
Jeanne Louise Calment 是有紀錄證明的世上最長壽者,1997年過世,活了122年又164天,死因是極高齡器官衰竭

家族有長壽基因,哥哥97歲,父母99歲和86歲。但老公只活了73歲,女兒死於肺炎才36歲

她在85歲時鑽研擊劍,100歲時仍能騎自行車,直到114歲還能自由四處行走。她透露她長壽的秘方是橄欖油,她大量在食物裡添加橄欖油,並把橄欖油擦在皮膚上

與一般對健康認知大大不同的是,她也長期飲用波特紅酒

珍妮·卡爾門從21歲(1896年)開始吸菸直到117歲(1992年),眼睛不好點不了煙才停掉(當時一天抽兩根煙,飯後睡前各一根),距她逝世只有5年。1994年,她119歲時體重45公斤。

紐約時報表示,珍妮·卡爾門去世前一個月,儘管當時她已經失明和失聰,但是健康狀況良好。

她早上不吃早餐,有時喝一兩杯咖啡,中餐愛吃紅燒牛肉,不喜歡更健康的魚類,而且大量在食物裡添加橄欖油

她總是抱怨食物過於清淡,寧可選擇油炸和辛辣食品,每餐必吃甜食(每週要吃掉大約一公斤巧克力)

有此一說是如果能繼續抽菸她會活更久
舊 2025-05-26, 12:08 AM #234
回應時引用此文章
LDSKINGII離線中