主題: 逆轉糖尿病前期
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sparc10
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加入日期: Jun 2003
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作者anderson1127
其實糖尿病要控制血糖 , 以第二型來說還有一種方法可以達到目的!!

苦瓜

不過要吃生的 , 打成汁一樣可以控制血糖 , 而且還沒有吃藥的副作用!!


苦瓜無法取代藥物治療，可做為輔助治療！！
文 / 賴秀怡 國泰綜合醫院營養組營養師
https://www.cgh.org.tw/ec99/rwd1320...900/263-1-2.pdf

新竹台大竹北院區營養師簡若庭表示，無論是綠色苦瓜或是白色苦瓜，都含有苦瓜苷，而苦瓜苷具有降血糖效果。
https://health.tvbs.com.tw/nutrition/334281
舊 2025-05-22, 07:59 PM #116
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