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hendry2002

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加入日期: Jan 2008

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文章: 166

引用:

作者超軼絕塵

沒必要要求到精壯阿
我也只求穿上衣服看起來是壯的~看不出有肚子就好
然後被揪去爬山、騎腳踏車等不要漏氣撐不完
最主要目的也只是希望健康下去

因為現在小孩大了

所以想挑戰一下自己

不過我運動很隨興

真要積極瘦身+健身要等到退休才能徹底執行

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冰的啦魔王大人
沒問題

2025-05-02, 11:41 AM #18