覺得不會多喝點看有沒有烙賽拉希，有就是多少不耐。
飲食西化，少量喝現在台灣人耐受性應該變強點。
我是平常喝點還好，要是那天喝太多就可能會拉

至於是不是必需品可以說不是，不過日常飲食用到牛乳製品可能多少會吃到點


骨鬆那個可以跟你說沒喝的也會，年紀大就可能發生，當年紀大胃口變差吃得少，營養不量就會增加機率
有些傻B以為老年要瘦點比較好，實際上根本搞不清楚狀況，有些瘦是營養不良的瘦，久了就是可能產生些問題，這個看太多了，步入走年後不用走火入魔瘦身搞壞身體。