作者LDSKINGII

默默買了很多鯖魚放冰箱，平常煎一尾加炒盤菜就可以當晚餐。工作日的開始就覺得自己需要吃魚了，吃魚不止變聰明，還有好多好處！

當你還在想買哪牌魚油時先吃點真正的魚吧！奉上各種魚DHA、EPA圖鑑，愛吃魚的請舉手，你最喜歡吃哪一尾？
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