無乳糖鮮乳有些是加乳糖酵素分解變成葡萄糖和半乳糖
(看一下上面說的品牌，成分表有乳糖酵素)

有糖尿病喝這種有血糖升上去波動較一般鮮乳大，蒼懶覺那網紅好像有影片提過

總之有糖尿病還是要注意不要喝太多這種的