主題: 逆轉糖尿病前期
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目乏目艮目青
Amateur Member
 
目乏目艮目青的大頭照
 

加入日期: Aug 2006
文章: 34
重訓+1
抗老化，抗失能，練心肺，控制血糖

從來沒運動過就從"超慢跑"開始吧

YT都有教學
 
舊 2024-08-20, 08:16 PM #92
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目乏目艮目青離線中