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Master Member
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引用:
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作者16:9
標準99
您只高一點點 
10個月90到73很強
衣服褲子都要重買了  |
回頭看才發現2018年健檢，飯前血糖就在98了！
個人現在也才41歲，飲食上再不控制代謝能力只會
隨著年齡增加變得越來越糟~
褲子腰圍從38腰降到32腰 (身高182公分)，內臟脂肪
則是維持在6，年輕時指數都沒有這麼好看~ 
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