不太建議常喝機能性飲料
本身有再做捐血
有一陣子為了看書喝了不少機能性飲料
結果去捐血後
肝指數跑到安全值的上限
雖然血液還是合格能使用
之後不喝這個後 再次捐血 肝指數又正常了